4
睡眠质量差?最大的真凶就是它导致的

新闻资讯 2019-07-19

睡眠质量差?最大的真凶就是它导致的

港澳资料免费大全

睡眠是人类生命活动中必不可少的生理过程。一个人的睡眠过多或者过少,都会影响到个人的身体健康。因此,你要知道睡觉,更要懂得如何去睡觉。有报道指出,每天睡眠不足4小时的人,死亡率要比每日睡7-8小时的人高出80%以上;但是如果一个人睡眠时间过长,每天超过10小时以上,这个死亡率也比每日睡7-8小时的人高出80%以上。


室内空气质量差成为了睡眠质量差的帮凶。

最近有研究表明,儿童睡眠时间是10-12小时,成年人的睡眠时间是8-9小时,老人是5.5-7小时,睡眠时间不仅要充足,更在于睡眠质量。现代人由于精神压力大,学习工作紧张等诸多问题,极容易出现失眠等症状,但亦有人表示:我工作稳定,精神放松,房间的光线、温度均适宜,但是我还是不容易进入睡眠状态,总感觉房间有味道、很闷热,透不过气。专家表示:寝室内空气要尽量保持流畅,因为空气不流通容易产生异味、闷热感、甚至降低室内的氧气浓度,会让人产生不舒适的感觉,类似这样的心理暗示导致失眠也是有可能的。 通过打开窗户虽然可以实现空气流通,可室外的噪音和空气污染也会影响睡眠质量。


当你束手无策的时候,你可以选择新风系统为你解决此类烦恼,新风系统实时进行室内外空气置换,避免了缺氧污染情况的发生,让生活更有活力,而且新风系统可以把人体体味、家居异味等气味排出室外,让你在舒适宁静的氛围中,畅享健康洁净的生活。


托马仕空品—THOMOS系列新风秉承“守护每一家”的理念,为中国家庭提供全方位的室内空气品质提升解决方案。凭借多年技术沉淀以及经验积累,托马仕空品—THOMOS新风打造的新风系统无论在质量、口碑或是售后服务方面,都更具备优势。依托精湛的新风科技,在室内净化效果、新风输送、风量把控、硬件质量、噪音控制上,都拥有着杰出的表现。选购新风系统,需认准专业品牌!


相关资讯

  • 说一说新风系统和中央空调的区别?

    对于四季分明的地区来说,冬夏两季要想舒适地度过,那空调的使用就少不了,因此空调几乎是居家必备的家电之一。而对于空气质量不好的地区又或者是对室内空气质量有需求的用户来说,空调已经不能够满足了,因此新风系统开始受到大家的喜爱!

    2024-11-22

  • 满满干货!新风系统是神器还是智商税?

    最近这几年,新风系统越来越被熟知,但大家对它评价仍然是两极分化的状态,有人觉得安装了新风系统确实很舒服,但也有人觉得新风系统很鸡肋。在某书上,搜索“新风”这个关键词,就有154w+的笔记,有很多业主对新风系统赞不绝口呢!

    2024-11-20

  • 家用新风选购时,需要注意的几大问题!

    现代居室的装修材料越来越多样化,装修档次越来越豪华,房屋的封闭性也越来越好,为了家人健康不受室内空气质量影响,新风系统逐渐从高档家电成了生活中的常见品。它可以通过管道,将新鲜空气送入指定的房间,解决了净化器只能实现屋内小范围的空气循环交换的问题。因此,可实现室内外空气交换并净化的新风系统便逐步成为人们的首选,不过大家对新风系统认知还不够体系化,如何正确挑选新风系统便成了我们一项必修技能。

    2024-11-18

服务中心